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생활 건강1446

배우가 되고 싶어요/ 히알라제 알레르기 or 구순염?: 지식인 질문 답변 네이버 지식인에 등록된 질문 중에서 제가 답변하여 채택된 질문과 답변 내용 일부입니다. ​즐겁고 행복한 삶에 조금이나마 보탬이 되었으면 합니다.    질문 1) 배우가 되고 싶어요. 안녕하세요. 저는 이제 중학교 일 학년 올라가는 학생입니다. 저는 영화 보는 것도 좋아하고 팝송도 즐겨 들어요. 찰리와 초콜릿 공장을 감명 깊게 본 뒤로, 예전부터 마음속에는 배우가 되고 싶은 마음이 있었어요. 영어는 고등영어 거의 마스터했고요 회화도 수업을 많이 받아서 능숙해요. 하지만 거의 3년이 지났지만 아직 말도 못 꺼냈어요. 왜냐면 제가 맏이이고 친척분들 부모님들 다 포함해서 기대치가 가장 높거든요. 엄마는 학원 셔틀 해주시고 도시락도 배달하실정도로 제가 의사가 되길 원하시고요.  아빠는 제가 하고 싶은 걸 하라고 .. 2024. 2. 26.
(240226) 피부암의 종류와 증상 원인 예방 치료: 50 60대 알아야 할 질병과 건강 피부암은 피부에서 발생하는 가장 흔한 암 중 하나로, 빠르게 증가하는 발병률과 치명적인 위험성으로 많은 이들의 주의를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 피부암에 대해 알아보고, 예방과 조기 발견의 중요성에 대해 살펴보겠습니다.  목차:1. 피부암의 종류2. 원인 (위험 요인)3. 증상4. 치료 방법5. 예방과 조기 발견   1. 피부암의 종류 1. 기저세포암 (Basal Cell Carcinoma):가장 흔한 피부암으로 피부의 가장 바깥쪽 층인 표피에서 발생합니다.일반적으로 햇빛에 노출된 부위에서 발견됩니다.느린 성장을 보이며, 흔히 빨간색이나 분홍색으로 나타납니다.전형적으로 감별력이 높아 조기 발견 및 치료 가능합니다. 2. 편평 세포암 (Squamous Cell Carcinoma):피부의 편평한 세포에서.. 2024. 2. 26.
(240225) 심근경색 정의 원인 증상 예방 및 치료 방법: 30 40대 알아야 할 건강 정보 심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 감소하거나 차단될 때 발생하는 위험한 상황입니다. 이는 일상생활에서 매우 흔하며, 중대한 건강 문제로 여겨집니다. 이 글에서는 심근경색의 정의, 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.  목차:1. 정의2. 원인3. 증상4. 예방 및 치료 방법   1. 정의 심근경색은 심장 근육을 책임지고 있는 혈관인 관상동맥이 혈전(혈전증) 또는 혈관의 협착으로 막혀 심장 근육의 혈액 공급이 감소하는 상태를 말합니다. 심장은 계속적으로 산소를 공급받아야 하며, 이를 담당하는 혈관인 관상동맥이 막혀 산소가 공급되지 않으면 심근세포가 손상되고 괴사 할 수 있습니다. 이는 심장 근육의 기능을 저하시키고, 만약 치료를 제때 받지 못하면 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 심근.. 2024. 2. 25.
(240224) 불안의 그림자: 공황장애의 원인 증상 치료와 이해하고 극복하는 법 공황장애는 갑작스러운 불안과 공포를 경험하는 정신 건강 상태로, 이는 일상생활에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 공황장애를 이해하고 극복하는 데는 아래의 내용들이 도움이 될 수 있습니다.  목차:1. 공황장애의 정의2. 공황장애의 원인3. 증상과 진단4. 치료와 관리5. 자가 도움 방법   1. 공황장애의 정의 공황장애는 갑작스럽고 예상치 못한 공포 또는 불안을 경험하는 상태로, 이러한 공포나 불안은 종종 신체적인 증상과 함께 나타납니다. 이러한 증상들은 예기치 못한 상황에서 발생할 수 있으며, 종종 과도한 공포와 불안을 유발하여 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있습니다. 공황장애의 주요 특징은 갑작스러운 공포나 불안 발작으로, 이는 언제나 예상치 못하게 발생할 수 있습니다. 발작 중에는 심장이 빠르게 .. 2024. 2. 24.
(240223) 우울증의 증상과 원인 치료 방법: 이해와 통찰 우울증은 현대 사회에서 많은 사람들에게 영향을 미치는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 이 글에서는 우울증에 대한 이해와 함께 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다.  목차:1. 개념과 증상2. 원인3. 치료 옵션과 자기 관리4. 우울증에 대한 이해와 통찰   1. 우울증의 개념과 증상 우울증은 일상생활에서의 정상적인 우울감과는 구별되는, 지속적이고 치료가 필요한 정신건강 상태를 가리킵니다. 이러한 우울증은 정신적, 감정적, 그리고 신체적인 증상을 포함하며, 일상생활에 심각한 영향을 미칩니다. 우울증의 주요 증상:우울감: 지속적인 우울한 기분이 있으며, 일상생활에서 즐거움을 느끼지 못합니다.피로와 무기력: 일상활동에 대한 흥미와 에너지가 줄어들어 피로하고 무기력해지는 것을 경험할 수 있습니다.무기력한 행동:.. 2024. 2. 23.
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