“밤만 되면 고양이가 크게 울어요.”
“새벽 3~4시에 꼭 깨워서 잠을 못 자겠어요.”
고양이를 키우는 집사라면
한 번쯤 꼭 겪는 고민이 바로
고양이의 밤 울음입니다.
하지만 많은 집사들이
이 행동을 단순히
👉 “버릇”
👉 “관심 끌기”
로 오해하는 경우가 많습니다.
사실 고양이가 밤에 우는 데에는
분명한 이유와 신호가 숨어 있습니다.
이번 글에서는
✔ 고양이가 밤에 우는 주요 원인
✔ 상황별 행동 해석
✔ 집사가 실천할 수 있는 현실적인 대처법
을 행동학 관점에서 자세히 알려드리겠습니다.

🌙 고양이는 왜 밤에 더 활발할까?
고양이는
원래 야행성에 가까운 동물입니다.
자연 상태에서 고양이는
- 해 질 무렵
- 새벽 시간대
에 사냥을 했고,
이 본능은 집고양이에게도 그대로 남아 있습니다.
즉,
집사가 잠드는 밤은
👉 고양이에게 가장 활동적인 시간대인 셈입니다.

🧠 1. 에너지가 남아 있어서 우는 경우
가장 흔한 이유입니다.
✔ 이런 특징이 보인다면
- 낮에 거의 잠만 잔다
- 놀이 시간이 부족하다
- 밤에 갑자기 뛰어다닌다
👉 고양이는
남은 에너지를
울음이나 과잉 행동으로 풀게 됩니다.
✔ 대처법
- 자기 전 15~20분 집중 놀이
- 사냥 놀이 → 포획 → 보상(사료/간식)
- 놀고 난 뒤 소량 급여
이 루틴을 반복하면
고양이는
“놀고 → 먹고 → 자는 시간”으로 인식하게 됩니다.

🍽️ 2. 배가 고파서 우는 경우
고양이는
정해진 시간에 밥을 먹는 동물입니다.
✔ 이런 경우 의심
- 새벽마다 밥 달라고 운다
- 밥 주면 바로 조용해진다
👉 특히 자동 급식기를 사용하는 집에서는
고양이가 집사를 급식기 대신 호출하는 경우도 많습니다.
✔ 대처법
- 취침 전 소량 급여
- 새벽 급여는 자동 급식기로 대체
- 울음에 즉각 반응하지 않기
👉 한 번이라도
울음에 반응해 밥을 주면
고양이는 그 행동을 “성공”으로 기억합니다.

😿 3. 외로움과 불안으로 우는 경우
고양이는
독립적인 동물로 알려져 있지만
사실 정서적 유대가 매우 강한 동물입니다.
✔ 이런 신호가 있다면
- 집사를 찾으며 운다
- 방문 앞에서 운다
- 혼자 두면 울음이 심해진다
👉 이는
“같이 있고 싶다”는 신호일 수 있습니다.
✔ 대처법
- 잠들기 전 교감 시간 늘리기
- 집사 냄새가 묻은 담요 제공
- 은신처와 안정 공간 마련
단,
밤중에 울 때마다
안아주거나 말을 걸면
오히려 행동이 강화될 수 있으니 주의가 필요합니다.

🧓 4. 노령묘의 인지 저하(치매) 가능성
노령묘의 경우
밤 울음은 질병 신호일 수도 있습니다.
⚠️ 주의해야 할 신호
- 목적 없이 크게 운다
- 같은 자리에서 계속 운다
- 낮밤 구분이 흐려진다
이는
고양이 인지 기능 저하 증후군의 초기 증상일 수 있습니다.
✔ 대처법
- 수의사 상담 필수
- 밤에 은은한 조명 유지
- 환경 변화 최소화
노령묘의 밤 울음은
훈육 대상이 아니라
관리와 보호의 영역입니다.

🚽 5. 불편함이나 통증을 알리는 울음
고양이는
아플 때도 울음으로 표현합니다.
✔ 체크 포인트
- 화장실을 자주 가지만 배변이 적다
- 배를 만지면 싫어한다
- 갑자기 울음 패턴이 바뀌었다
👉 특히
요로계 질환, 관절 통증은
밤에 더 심해질 수 있습니다.
이 경우
대처법은 하나입니다.
➡ 즉시 병원 방문

❌ 6. 절대 하면 안 되는 대처법
밤 울음이 힘들다고 해서
다음 행동은 피해야 합니다.
- 소리 지르기
- 물 뿌리기
- 문 밖으로 쫓아내기
- 즉각적인 먹이 제공
이 행동들은
고양이의 불안을 키우고
문제 행동을 악화시킵니다.
✅ 7. 고양이 밤 울음 줄이는 핵심 정리
✔ 낮에 충분히 놀아주기
✔ 취침 전 놀이 + 식사 루틴
✔ 울음에 즉각 반응하지 않기
✔ 건강 이상 여부 점검
✔ 노령묘는 행동 교정보다 관리 중심
고양이 밤 울음은
“버릇”이 아니라
👉 요구
👉 신호
👉 도움 요청일 수 있습니다.

❤️ 마무리: 고양이는 이유 없이 울지 않습니다
고양이는
말 대신 울음으로
집사에게 이야기합니다.
“심심해요.”
“불안해요.”
“어딘가 불편해요.”
그 신호를
야단이 아니라
이해로 받아들일 때
밤은 다시
집사와 고양이 모두에게
편안한 시간이 됩니다
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